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杨梅怎么清洗洗得干净?孕妇可以吃杨梅吗?

2023-04-14 14:18:19 来源:置顶网

杨梅怎么清洗才能洗得干净

杨梅好吃,但清洗比较麻烦,吃杨梅的时候需要清洗干净,可以通过以下方法将杨梅洗干净:

1、加食用盐

在碗中倒入清水后,将食用盐打加入碗中,再加入食盐搅拌均匀。

2、浸泡杨梅

调制好后,将杨梅放入碗中浸泡,五分钟后即可将杨梅取出。

3、用清水清洗

将取出的杨梅,用清水再清洗一遍后,即可正常食用。

孕妇可以吃杨梅吗

可以吃。

杨梅是杨梅科杨梅属植物的成熟果实,味甘酸性温,其中含有大量的蛋白质、维生素、糖分、氨基酸以及多种矿物质成分,作为一种水果,其营养价值以及食用价值都是很高的,具有一定止渴、生津、助消化等作用。

就目前来说,并没有研究发现杨梅对孕妇和胎儿有不良影响,因此孕妇是可以吃杨梅的,但因为孕妇肠胃比较特殊,而杨梅中含有大量的酸性物质,因此为了不刺激人体肠胃,因此孕妇要少吃杨梅,建议一天吃100-200克左右即可。

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